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やる気が続かない5つの原因

んにちは!risakoです。

 

 

昨日のブログは読んでいただけたでしょうか??

 

まだの方はコチラから↓↓↓

 

risatoeic.hatenablog.com

 

 

昨日は、

 

 

「やる気を続ける方法」

 

 

についてお話ししました。

 

 

今日はその続きを少しお話ししようかと思います(*^^*)

 

 

全部で5つあります!

 

 

 

①不安

 

「この勉強法でほんとに大丈夫かな~(´・ω・`)」

などマイナスなイメージを持ちすぎてはいませんか?

 

不安は消せません。

 

というより、

 

不安は消さなくていいんです。

 

 

なぜなら、

 

不安=ワクワク

 

なんです。

 

 

これってどちらも未知のことですよね。

 

不安を感じているときは、

 

知らず知らず

自分に期待していることが多いのです!!

 

 

 

 

②失敗しそう

 

まず、あなたにとっての失敗ってなんでしょう?

 

TOEIC600点突破できないこと?

 

なかなかスコアが上がらないこと?

 

勉強が続かないこと?

 

 

あなた自身の失敗の定義を決めましょう。

 

そして、たくさん失敗しましょう。

それが成長につながります。

 

 

 

 

③めんどくさい

 

これは、本当にわかります。

 

納得できすぎます|д゚)

 

 

そう。

 

結局めんどくさいんですよね。勉強って。

 

 

どうやったらこのめんどくさいから

抜け出せるのか・・・

 

 

おすすめは、

 

「動機の多重化」

 

ですね。

 

 

なぜやっているのかを増やしましょう。

 

・自分のため

・家族のため

・ライバルに勝つため

・環境を変えてみる

・記憶じゃなくて記録に残す

(やったことのメモなどがいいですね)

 

 

 

 

④楽しくない

 

「勉強なんて楽しくない」

 

ごもっともです( ;∀;)

 

ごもっともすぎて何も言えません( ;∀;)

 

 

ですが、

 

「楽しむもスキル」

 

なんです。

 

 

勉強って楽しい!

と思えるように何か工夫をしてみましょう。

 

 

リスニング力を上げるためと思って

洋楽を聞いてみたり、

 

youtubeで、海外のドラマやアニメを見てみたり、

 

 

息抜きになりながらも勉強になることをしてみましょう。

 

 

 

 

⑤恐怖

 

この気持ちを感じことがある人がいるかは

分かりませんが、、、

 

「なんか怖い」

 

という感情があるときはチャンスです(^_-)-☆

 

 

それは、

 

あなたの可能性が広がるときです。

 

 

 

さて、今日はこの辺で失礼します。

 

最後まで読んでくれてありがとうございました。